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1952年雜誌,曝光夢露保持豐滿誘人的秘密

[自由時報]

[2015-06-13 00:43:55]

 

1952年雜誌,曝光夢露保持豐滿誘人的秘密

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你可能不知道,夢露運動細胞很發達,簡直是個運動狂人。


 
前挺後撅的瑪麗蓮·夢露,其實是個健身狂魔。她本人看起來其實沒那麼大隻,而且還是運動神經最發達的女神…… 這些事兒沒幾個人知道。在1952 年,夢露曾經上雜誌聊過一些對健身的奇怪看法。

1952 年夢露拍了《妙藥春情( Monkey Business)》,在攝影機沒打開的時候,所有人都沒想到這姑娘竟然能滑冰滑得足下生花(片中故意滑得很死板),“運動健將夢露”這個話題,就是從這兒來的。夢露滑冰片段| 時長:36″




 
“我最大的煩惱嘛,曾經是如何掙錢買夠養活自己的吃的……可是現在,這個煩惱變成了不能吃太多。我也從來沒想過要做運動,可是現在每天早上起來,在床邊等我的就是兩個啞鈴。”——瑪麗蓮·夢露《我是如何保持身材的》起床就乾起來


 
“刷完牙、洗完臉,把睡回籠覺的慾火澆滅以後,我第一件要幹的事就是舉重。我的床邊放著兩個5 磅重(2.2公斤)的小啞鈴,第一個動作是躺在床邊,舉著啞鈴從兩手平攤,聚到垂直於地面。 ”

“第二個動作也是躺著,兩條胳膊從垂直於地面,變成大概45° 斜上舉。做這兩個動作都要很慢,我大概做15下就會累。我很討厭健身操,不管是跟著廣播還是教練,都有一種被控制的感覺。 ”女人應該在陰暗的地方鍛煉
 
雖然她不止一次被人看到在海灘玩衝浪,但是夢露有一套理論,女人天生就不應該曬著太陽做運動

“網球、游泳、高爾夫,我曾經嘗試過這些,但是它們更像是男人的運動。我也不認為把皮膚曬成古銅色會比白皮膚更好看,而且我認為那樣很不健康。我個人喜歡在陰暗狹窄的地方運動,因為感覺被包裹著,很安全。”吃得像個牲口

 
“已經有無數人告訴我,我吃飯的習慣很奇怪,但是我認為不這麼吃才是怪人。早飯我喜歡在一杯熱牛奶裡打兩個生雞蛋,用叉子把它們攪勻,然後一邊穿衣服一邊喝,最後一口送下一個片維他命藥片。我認為世界上沒有什麼比這個更滋養女人,而且省事兒的早飯了。”
 
“我習慣在天還沒黑的時候吃晚飯,最近我都是到酒店附近的菜市場買牛排、羊排或者肝,回酒店用電爐子烤著吃。哦對了,不管晚上吃什麼肉,我都要配上四根生的胡蘿蔔,這東西我好像永遠也吃不膩,我可能是從兔子進化成人的……”夢露還為《生活》雜誌拍過健身照


 
她曾經和奧利匹克冠軍霍華德·卡林頓( Howard Corrington)學舉重。瑜伽則是跟著寶萊塢明星因陀羅·戴妃( Indra Devi )一起練的……


 
也許她的確給人留下了豐滿的印象,的確,在她最胖的時候曾經達到過63公斤(夢露的身高是 166 厘米)。
 
但是在她的演藝生涯中,夢露的體重基本維持在52 到54 公斤之間,在1962年去世時,她的體重是 53 公斤。夏天到了,跟著夢露一起幹起來吧












 
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